ヘルニア
- 腰に痛みが感じられる
- 足が常にしびれている
- 医師からヘルニアと診断を受けた
- 腰や足にしびれがあるが、手術は避けたい
- 長い間、足腰の痛みに苦しんでいる
ヘルニアとは？
ヘルニアは、椎間板に過剰な負荷がかかることで発生します。たとえば、長時間の悪い姿勢や猫背で立つと、背骨の後ろに負荷が集中しやすくなり、その結果、椎間板が損傷し、中の物質が外に飛び出すことがあります。筋力の低下によって体をしっかり支えられなくなると、こうした状況がさらに悪化しやすくなります。予防には、正しい姿勢の維持と筋力強化が重要です。
ヘルニアはなぜ発生するのでしょうか？
ヘルニアが起こる原因は、複数の要素が重なり合っています。まず、悪い姿勢が背骨に不自然な負担をかけやすくなります。また、筋力が低下すると、背骨や椎間板を支える力が不足し、さらに圧力がかかります。さらに、長時間同じ姿勢で座ったり、無理な動きを繰り返すことで椎間板が損傷することがあります。運動不足も、ヘルニアのリスクを高める要因の一つです。
生駒市の北生駒整骨院押熊院では、単なるマッサージにとどまらず、再発防止を目指した根本的な改善施術を行っています。痛みや不調でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
生駒市 北生駒整骨院押熊院の施術内容について
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痛みが強い場合は、痛みの緩和を最優先
まずは痛みを取り除くことを最優先に取り組みます。当院では「ハイボルト」という機器を使用し、痛みの発生源を検査して根本原因を特定します。この電気施術は、痛みの直接的な原因に迅速にアプローチし、症状を早期に軽減します。筋肉の活性化を促進し、自己治癒力を高めることで、身体への負担を最小限にしながら、より快適に動けるようサポートします。
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姿勢の検査と矯正
ヘルニアを引き起こす身体や姿勢の歪みを矯正する施術を行っています。
無理に強い力で矯正するとケガのリスクがあるため、当整骨院では、やさしいアプローチで身体を正しい位置に戻し、腰の痛みの軽減を目指しています。 -
筋肉や関節へのケア
生駒市の北生駒整骨院押熊院では、筋肉や関節のケアに細心の注意を払っています。
筋肉の状態や配置を無視して力を加えると、緊張や揉み返しを引き起こす可能性があります。当院では解剖学に基づき、お身体の特性に配慮しながら施術を行います。
しっかりと検査と施術を行い、根本的な原因にアプローチすることで、ヘルニアなどの問題に対して効果的な改善を目指します。 -
骨格を支えるインナーマッスルを強化する
骨格を支える深層筋を鍛えるEMS『楽トレ』。筋肉には「アウターマッスル」と「インナーマッスル」があり、当院の楽トレは、自分では動かしにくい「インナーマッスル」に働きかけます。これにより、使われなくなっていた筋肉が再活性化されます。